<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
		>
<channel>
	<title>Kommentare zu: Vorwettkampfgedöns</title>
	<atom:link href="http://uliuli123.wordpress.com/2008/03/12/vorwettkampfgedons/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://uliuli123.wordpress.com/2008/03/12/vorwettkampfgedons/</link>
	<description>Triathlon und so</description>
	<lastBuildDate>Mon, 23 Nov 2009 09:09:07 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
		<item>
		<title>Von: Heiko Oberleitner</title>
		<link>http://uliuli123.wordpress.com/2008/03/12/vorwettkampfgedons/#comment-215</link>
		<dc:creator>Heiko Oberleitner</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Mar 2008 19:48:40 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://uliuli123.wordpress.com/2008/03/12/vorwettkampfgedons/#comment-215</guid>
		<description>Servus Uli, bin nun auch wieder genesen und habe heute Das erste Training seit Sonntag (Intervalle) absolviert. Ging eigentlich ganz gut. Wie gesagt, mein Ziel sind 49 irgendwas. Könnte klappen, denn ich habe meinen persönlichen Pacemaker Klaus dabei. 

Vielleicht läuft man sich ja über den Weg.

Guten Lauf,
Heiko</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Servus Uli, bin nun auch wieder genesen und habe heute Das erste Training seit Sonntag (Intervalle) absolviert. Ging eigentlich ganz gut. Wie gesagt, mein Ziel sind 49 irgendwas. Könnte klappen, denn ich habe meinen persönlichen Pacemaker Klaus dabei. </p>
<p>Vielleicht läuft man sich ja über den Weg.</p>
<p>Guten Lauf,<br />
Heiko</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Kathrin</title>
		<link>http://uliuli123.wordpress.com/2008/03/12/vorwettkampfgedons/#comment-214</link>
		<dc:creator>Kathrin</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Mar 2008 08:33:32 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://uliuli123.wordpress.com/2008/03/12/vorwettkampfgedons/#comment-214</guid>
		<description>Hallo Uli, ich grüß mal herüber und wünsche Dir einen guten Mond!!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo Uli, ich grüß mal herüber und wünsche Dir einen guten Mond!!!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Uli</title>
		<link>http://uliuli123.wordpress.com/2008/03/12/vorwettkampfgedons/#comment-213</link>
		<dc:creator>Uli</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Mar 2008 07:57:01 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://uliuli123.wordpress.com/2008/03/12/vorwettkampfgedons/#comment-213</guid>
		<description>Aber Hasen rennen doch auch sauschnell? Zumindest kurze Strecken. ;-)

Danke an alle für die guten Wünsche.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Aber Hasen rennen doch auch sauschnell? Zumindest kurze Strecken. <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Danke an alle für die guten Wünsche.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Charly</title>
		<link>http://uliuli123.wordpress.com/2008/03/12/vorwettkampfgedons/#comment-212</link>
		<dc:creator>Charly</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Mar 2008 07:51:34 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://uliuli123.wordpress.com/2008/03/12/vorwettkampfgedons/#comment-212</guid>
		<description>Von einer 42 er Zeit träum ich ja den unmöglichen Traum. 
Ich wünsch dir gutes gelingen Uli.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Von einer 42 er Zeit träum ich ja den unmöglichen Traum.<br />
Ich wünsch dir gutes gelingen Uli.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Hase</title>
		<link>http://uliuli123.wordpress.com/2008/03/12/vorwettkampfgedons/#comment-211</link>
		<dc:creator>Hase</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Mar 2008 07:51:12 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://uliuli123.wordpress.com/2008/03/12/vorwettkampfgedons/#comment-211</guid>
		<description>Klar ist das relativ. Ich seh es halt aus der Hasenperspektive. Und aus der Hasenperspektive ist das verdammt sauschnell :D</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Klar ist das relativ. Ich seh es halt aus der Hasenperspektive. Und aus der Hasenperspektive ist das verdammt sauschnell <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Uli</title>
		<link>http://uliuli123.wordpress.com/2008/03/12/vorwettkampfgedons/#comment-210</link>
		<dc:creator>Uli</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Mar 2008 07:44:11 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://uliuli123.wordpress.com/2008/03/12/vorwettkampfgedons/#comment-210</guid>
		<description>Das steht auch erst seit etwas mehr als zwei Jahren unter &quot;Technische Daten&quot;. :grin:

&quot;Schnell&quot; ist außerdem relativ. Ich würde eher Mittelklasse sagen oder den Umständen bzw. dem Trainingsaufwand entsprechend recht schnell.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Das steht auch erst seit etwas mehr als zwei Jahren unter &#8222;Technische Daten&#8220;. <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':grin:' class='wp-smiley' /> </p>
<p>&#8222;Schnell&#8220; ist außerdem relativ. Ich würde eher Mittelklasse sagen oder den Umständen bzw. dem Trainingsaufwand entsprechend recht schnell.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Hase</title>
		<link>http://uliuli123.wordpress.com/2008/03/12/vorwettkampfgedons/#comment-209</link>
		<dc:creator>Hase</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Mar 2008 07:19:58 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://uliuli123.wordpress.com/2008/03/12/vorwettkampfgedons/#comment-209</guid>
		<description>41:33 ist deine Bestzeit??! 8O
Das wusste ich nicht. Das ist aber sauschnell!
Ich wünsch dir auch viel Spaß am Samstag. 
Bin schon sehr gespannt auf deinen Bericht.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>41:33 ist deine Bestzeit??! <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_eek.gif' alt='8O' class='wp-smiley' /><br />
Das wusste ich nicht. Das ist aber sauschnell!<br />
Ich wünsch dir auch viel Spaß am Samstag.<br />
Bin schon sehr gespannt auf deinen Bericht.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: LocalZero</title>
		<link>http://uliuli123.wordpress.com/2008/03/12/vorwettkampfgedons/#comment-208</link>
		<dc:creator>LocalZero</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Mar 2008 18:29:03 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://uliuli123.wordpress.com/2008/03/12/vorwettkampfgedons/#comment-208</guid>
		<description>Ich denke auch, dass Du mit einer Zielzeit von 42:xy ganz gut liegst. Einfach mal mit 4:15 loslaufen und dann auf der zweiten Hälfte ordentlich kämpfen. Wetter sollte ja zumindest einigermaßen akzeptabel sein, zumindest nicht so wie im Moment :-)

Und die fünf Runden haben ja auch ihren Vorteil, auf den letzten acht Kilometern gibt es erfahrungsgemäß dann keine streckentechnischen Überraschungen mehr. Zum Beispiel unerwartete Hügel oder gar Berge. Aber so etwas gibt es in Uschelheim-Lohhof ja sowieso nicht...

Viel Spaß &amp;
Viel Erfolg!
Lars</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ich denke auch, dass Du mit einer Zielzeit von 42:xy ganz gut liegst. Einfach mal mit 4:15 loslaufen und dann auf der zweiten Hälfte ordentlich kämpfen. Wetter sollte ja zumindest einigermaßen akzeptabel sein, zumindest nicht so wie im Moment <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Und die fünf Runden haben ja auch ihren Vorteil, auf den letzten acht Kilometern gibt es erfahrungsgemäß dann keine streckentechnischen Überraschungen mehr. Zum Beispiel unerwartete Hügel oder gar Berge. Aber so etwas gibt es in Uschelheim-Lohhof ja sowieso nicht&#8230;</p>
<p>Viel Spaß &amp;<br />
Viel Erfolg!<br />
Lars</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Kerstin</title>
		<link>http://uliuli123.wordpress.com/2008/03/12/vorwettkampfgedons/#comment-207</link>
		<dc:creator>Kerstin</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Mar 2008 15:35:58 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://uliuli123.wordpress.com/2008/03/12/vorwettkampfgedons/#comment-207</guid>
		<description>Viel Spass und viel Erfolg fuer Samstag!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Viel Spass und viel Erfolg fuer Samstag!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
